10 zdravih navika koje vam mogu promijeniti život na bolje

Da biste očuvali zdravlje, ljekari vam daju niz korisnih savjeta. Najčešće se radi o savjetima da prestanete pušiti, konzumirati alkohol, više se kretati. Na samoj listi prioriteta su tjelesna aktivnost i uravnotežena prehrana, a preventivnim medicinskim pregledima moguće je otkriti i liječiti mnoge medicinske probleme i dijagnoze. … Read More >10 zdravih navika koje vam mogu promijeniti život na bolje

Saznajte kako su vrijeme buđenja tokom noći i vaš organizam povezani

Kako je naše duhovno i fizičko zdravlje povezano, i zbog činjenice da je svim organima našeg organizma potrebna energija da bi pravilno funkcionisali, san i spavanje su jako bitni. Nesanica i loš san mogu biti uzrokovani blokiranom ili pogrešno usmjerenom energijom, ali i ishranom od prethodnog dana. Ovim pitanjima se naročito bavi tradicionalna kineska medicina. … Read More >Saznajte kako su vrijeme buđenja tokom noći i vaš organizam povezani

Evo šta se dešava kada stavite luk u čarape dok spavate

Naša stopala su moćan i direktan pristup jer ukazuju na unutrašnje organe u organizmu, kroz ono što je poznato kao meridijani u kineskoj medicini. Ovi meridijani su putevi do svakog organa u vašem tijelu. Neki ljudi kažu da meridijani ne postoje u tijelu ili na dnu stopala. Za one koji razumiju kinesku medicinu znaju da je sistem meridijana vrlo blisko povezan sa nervnim sistemom. … Read More >Evo šta se dešava kada stavite luk u čarape dok spavate