Tibetanski lijek za dug i sretan život

Predstavljamo vam recept za Tibetanski čaj, koji svojom snagom utiče na imunitet vašeg cjelog organizma.

Sastojci:

• 2 litre vode
• 5g oguljenog đumbira
• 2 čajne kašike soka od limuna
• 2 čajna kašika meda
• prstohvat bibera
• prstohvat anisa

Priprema:

Stavite vodu da prokuha i kada prokuha, pustite neka ključa još 5 minuta, a onda je uklonite sa šporeta i sačekajte da se malo ohladi. Dodajte sve sastojke, pokrijte šerpu i sačekajte da se ovaj napitak potpuno ohladi.

Najvažnije ja da sve sastojke ne dodajete u vodu, sve dok ona ne prokuha, jer će tako izbugiti sve svoje nutritivne vrijednosti i kvalitet.

Vaš čaj je gotov. Najbolji način korištenja je da ga pijete pomalo tokom cijelog dana, ili jednu čašu 30 minuta prije svakog obroka. Doza od 2 litre je dovoljna za dnevnu upotrebu za tri osobe.

Izvor:ministryofhealthyfood