Kada se nalazimo u čistom i svježem prostoru osjećamo se bolje. To je dokazano i kroz istraživanje objavljeno 2009. na PubMed.org. Naime, dokazali su da aromaterapija smanjuje stres kod grupe srednjoškolaca, usporedivši ih s drugom grupom srednjoškolaca koji su primali placebo. Istraživanje ukazuje na učinkovitost aromaterapije i smirujućeg efekta koji ima na ljude.

Napravite osvježivač koji će u vaš dom unijeti miris praznika

Da bismo si osigurali ugodne mirise, često mislimo da je potrebno izdvojiti i velike količine novca. Ipak svi oni osvježivači zraka, velike mirisne svijeće i štapići koštaju mnogo?

Odlična i brza ideja koja će u vaš dom unijeti miris praznika.

Potrebni sastojci:

3 štapića cimeta
1 isjeckana narandža
2 kašičice oraščića
2 kašičice karanfila
1 šoljica brusnica
grančica ružmarina (po izboru).

Postupak:

Napunite posudu sa dvije do tri šolje vode, pa ubacite sve sastojke.
Iste kuhajte na laganoj vatrici, te im dodajte vode po potrebi, za osvježenje.

Izvor: kodex.me
Foto: vijesti.me


0 Comments

Komentariši

Avatar placeholder

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

Mini Cart 0

Your cart is empty.