Miris limuna čini da se osećamo sveže i čisto – to nije bez razloga, jer je limun prirodni antiseptik, a njegov sok je sjajan u čišćenju i najtvrdokornijih mrlja.
Malo ljudi zna da je limun odličan za liječenje depresije i anksioznosti. Pomaže kod alergija, a ukoliko želite poboljšati njegov učinak, svako veče prije spavanja jedan limun narežite napola, posolite i stavite na tanjir kraj kreveta.
Limun ima odlična antibakterijska i antivirusna svojstva. Zahvaljujući visokom udjelu vitamina C, limun će ojačati imunološki sustav. Učinkovit je u borbi protiv infekcija i odličan je izvor citrusne kiseline, kalcija, magnezija i pektina. Velik je broj ljudi usvojio naviku ispijanja vode s limunom u jutarnjim satima kako bi potaknuli zdravlje cjelokupnog organizma i regulirali pH vrijednost u tijelu.
Iako zvuči čudno, zaista radi. Sve što vi treba da uradite je da isječete limun na četiri dijela, svaki dio posolite i stavite na tanjiriću pored kreveta.
Neki ljudi praktikuju ovo svake večeri jer kažu da im udisanje tog mirisa olakšava određene tegobe, a rezultati su nevjerovatni.
Ovaj način korištenja limuna pomaže kod:
- Disanja (naročito pogodna za osobe koje se bore sa alergijama, astmom, prehladom)
- Reguliše krvni pritisak i cirkulaciju.
- Limun tjera kukce, ljeti pogodan jer tjera komarce.
- Pomaže kod promuklosti.
- Utiče na raspoloženje, liječi depresiju, te se osjećamo odmorniji nakon buđenja.
- Lako se budimo ujutro.
- Uz sve to daje prostoriji (u kojoj spavamo i/ili boravimo) ugodan i svjež miris tokom cijele noći.
Limun dnevna doza
Stručnjaci preporučuju da dnevno konzumirate barem 1/2 limuna. Najjednostavniji način je topla voda s limunom. Limun može oštetiti zubnu caklinu, stoga je važno da nakon svake konzumacije limuna usta isperete vodom.
Limunova kora
Limunova kora jedan je od najbržih načina kojim svom jelu možete dodati esenciju sunca, ali ponekad vam istovremeno ne trebaju sok i korica, a ovi trenuci koji se ne sinhroniziraju mogu vam ostaviti cijelu hrpu kore od limuna koje još niste spremni potrošiti.
Korisnik Reddita nedavno je podijelio savjet za sve koji imaju slične poteškoće.
“Ponekad mi za jelo treba samo malo limunove kore, a ne da mi se ići u trgovinu po tako malo limuna. Zato, nakon što iscjedim limun za sok, ostatak ostavim u zamrzivač te ga koristim kad mi zatreba. Srećom, kora od limuna dobro podnosi smrzavanje. Dakle, kada koristim svježi sok od limuna, ostatke kore ostavim u zamrzivač i koristim je kad zatreba”, dodao je.
Kora limuna zapravo ne utječe na teksturu jela, pa zapravo nije važno hoće li se dobro smrznuti. Samo kora jednog limuna trebala bi poslužiti za više jela, tako da ne zauzima puno mjesta u zamrzivaču.
Vjerojatno bi isto uspjelo i s narandžom ili limetom, ali limun je najšire rasprostranjen kao i korištenje njegove kore u kuhanju. Limunova kora sastavni dio je brojnih recepata, a volimo je u pecivu i zobenim pahuljicama.
Ovo je pametan potez iz dva razloga – jednog očiglednog i manje očiglednom. Očito je da zamrzivač usporava propadanje limunove kore, što vam omogućuje da ga koristite kasnije, kada zatreba. Manje je očito da je sjeckanje limunovih kora dosadno, jer im je kora mekana, a zamrzavanje ih malo učvrsti, što olakšava posao. Zato sljedeći put kada napravite limunadu ili bilo koje drugo jelo ili piće za koje je potrebna hrpa sokova od limuna, stavite kore u zamrzivač i bacite ih u ledeni okvir. U budućnosti će vam biti jako drago što jeste.
Još zanimljivih članaka pronađite klikom ovdje!
Preporučujemo da posjetite i naš portal www.posjeti.ba
0 Comments