fbpx
Brusnica i Medvjedka

Brusnica i uvin čaj- pomažu u liječenju urinarnih infekcija, ali se istovremeno ne smiju koristiti

Od davnina se infekcije urinarnog trakta liječe uvinim čajem. U savremenom dobu, pokazalo se da ovaj čaj u kombinaciji sa odgovarajućim lijekovima uspješno liječi i najupornije infekcije urinarnog sistema. Uvin čaj se pravi od biljke medvjetke ili medvjeđeg grožđa, lat.Uva ursi.To je zimzelena biljka iz porodice Ericaceae, koju medvjedi često Read more…

7 načina za sticanje boljeg pamćenja

7 načina za sticanje boljeg pamćenja

Sposobnosti mozga (koje uključuju pamćenje i sticanje stečenih znanja i iskustava) se još uvijek istražuju.  Do sada znamo da je pamćenje sposobnost zadržavanja naučenog/doživljenog u sjećanju. Doživljena iskustva koja s godinama blijede-ipak ostave tragove u mozgu. Podsticanje sjećanja-ponavljanjem iskustva, obnavljanjem misli i tragova iz prošlosti podstičemo nekadašnja sjećanja. Pomaže svim Read more…

Imunitet se može osnažiti tokom cijele godine sa odabranim čajevima

Imunitet se može osnažiti tokom cijele godine sa odabranim čajevima

Posebno je važno održavati imunitet snažnim na prelascima i smjenama godišnjih doba (naprimjer zima-proljeće i slično). Za očuvanje opšteg zdravlja pojedinca preventivna narodna medicina je važna jednako kao klasična medicina. Postoje biljni čajevi koji organizmu daju životnu energiju i nadoknade deficit vitamina u organizmu. Kantarion-čaj od kantariona ima antibakterijsko i Read more…

4-blagodati-vježbanja-na-stepenicama-i-čestog-korištenja-stepenica

4 blagodati vježbanja na stepenicama i čestog korištenja stepenica

Stepenice su multifunkcionalna besplatna sprava koja poboljšava zdravlje i skida tjelesnu masu. Obične stepenice su odlična zamjena za ultrasavremene trenažere. 1.Stepenice smanjuju tjelesnu masu-hodanje ili lagano trčanje stepenicama je brz način skidanja viška kilograma. Takav trening sagori do 500Kcal/sat-kažu istraživanja. Za efikasno mršavljenje potrebno je prosječno 20-25 minuta hodanja stepenicama. Read more…

Eterična ulja

Popularna eterična ulja koja rješavaju glavobolju (menta, limun i lavanda)

Glavobolja može imati različite manifestacije koje se razlikuju od osobe do osobe (osjećaj pulsiranja, trnjenje, stiskanje ili oštar bol). U drevnom Egiptu kaže Herodot postojali su sveštenici koji su liječili samo glavobolju. Danas 4% svjetske populacije pati od glavobolja – kažu podaci Svjetske Zdravstvene Organizacije (WHO). Nekada glavobolje traju preko Read more…

6 biljaka koje jačaju srce i onemogućuju stvaranje plaka

Usljed stalnog stresa, fizičke neaktivnosti i česte konzumacije brze hrane srce najviše i najbrže strada. Ovo pogađa sve starosne skupine. Ljekovite biljke znatno poboljšavaju stanje krvnih sudova, srčanog mišića, snižavaju nivo šećera u krvi, lošeg holesterola u kvri i onemogućuju stvaranje plaka. Ljekovitim biljkama ujedno se regenriše organizam. Primjenom jednostavnh Read more…

Mini Cart 0

Your cart is empty.