Uklanjanje stresa i nervoze: 5 začina (aroma) koji ih uklanjaju u trenutku

Uklanjanje stresa i nervoze: 5 začina koji ih uklanjaju

Uklanjanje stresa i nervoze je moguće pomoću pojedinih aroma. One mogu prizvati osjećaj uzbuđenja, nostalgije i sreće. Čulni impulsi se prenose direktno putem nosa u limbički sistem (koji je centar za emocije). U ovom centru za emocije nastaju osjećaji (radost, uzbuđenje, sreća ili strah) koji se direktno povezuju s pojedinim aromama. Esencije sadrže mnogobrojne hranjive materije koje (iznutra i spolja) pomažu organizmu. Neke arome su posebno pogodne za mršanje jer jačaju rad metabolizma i sagorijevaju masti. Neke arome pospješuju elasticitet kože te štite od slobodnih radikala. Dok pojedine arome čuvaju dodatne trikove za ljepotu i djeluju protivno procesu starenja.

Povrće se može koristiti tokom cijele godine u raznim oblicima

Povrće se može koristiti tokom cijele godine u raznim oblicima (svježe, suho, kiselo)

Povrće se konzervira prema receptu i nakon čišćenja, pranja i sjeckanja. Za pripremu povrća koristi se samo sasvim zrelo, zdravo, neoštećeno i što svježije povrće. Stajanjem gubi vitamine, minerale i ostale čuvare zdravlja. Ono se konzervira sa kuhanjem, kiseljenjem, soljenjem, sušenjem i zamrzavanjem. Povrće se konzervira prema receptu i nakon Read more…

Mini Cart 0

Your cart is empty.