Vrijeme je da se zavrnu rukavi i naprave čokoladni muffini koji ne debljaju slastica nakon koje sigurno nećete imati grižnju savjest i u podsvjesti brojati kalorije. Čokoladni muffini pripremaju se vrlo brzo i na vrlo jednostavan način. Ovi čokoladni kolači idealni su za sve prigode i nema osobe koja nije isprobala Read more…
Hladna voda ubrzava metabolizam i može pomoći kod gubljenja kilograma. Mnogi žele izgubiti višak kilograma, posebno prije ljeta, a u tome se uspijeva pravilnom ishranom i vježbanjem. Hidratacija je važna karika u procesu mršavljenja, jer voda pomaže tijelu da izbacuje toksine, ali i poboljšava probavu. Međutim, mala promjena u temperaturi Read more…
Čaj od đumbira i kurkume za zdravo srce Želite li imati zdravo srce, dobru koncentraciju i usto se zaštititi od karcinoma? Među svoje omiljene napitke uvrstite ovaj čaj od dvaju najzdravijih začina na svijetu – đumbira i kurkume. Spomenuti začini pripadaju istoj biljnoj porodici ljiljana. Svaki zasebno je izuzetno ljekovit, Read more…
Kako zaštititi biljke? Pričamo o tome kako snijeg može nepovoljno utiecati na biljke u našem vrtu. Četinari, zimzeleni lišćari, kao i žbunovi sa sitnim granama mogu biti oštećeni, a nekad, usljed vlažnog i obilnog snijega, kompletno polomljeni. Evo kako možete da ih zaštitite! Kako zaštititi biljke od snjegoloma Kako zaštititi Read more…
Podizanje imuniteta prirodnim putem mora biti prioritet kada želimo imati dobro zdravlje, a za to su važna tri faktora – fizička aktivnost, raspoloženje i ishrana. Lahko je, stoga, ojačati snažan imunološki sistem ako zdravo jedemo, optimistični smo i vježbamo. Netko samo ponekad, a netko jako često zapadne u stanje slabog imuniteta. Read more…
Lijenu probavu možete riješiti pravilnom prehranom. To je najbolji regulator probave, ali nekada ne pomaže Zatvor ili opstipacija, stanje uslijed kojeg se naša crijeva ne prazne na spontan način, doista može biti problem. I to vrlo neugodan i bolan. Bezuspješni odlasci na zahod doista mogu biti frustrirajući te uvelike utječu na naše Read more…
Čičoka je višegodišnja biljka koje se uzgoja radi jestivih gomolja. Spada u povrće, a naziv je dobila od artičoke jer se smatralo da imaju sličan okus. Biljka je visoka i otporna na mraz, raste na vlažnim područjima, a uzgoj čičoka nije težak. Bogata je ugljikohidratima, a najviše inulinom koji je prirodni probiotik i Read more…
Jeste li znali da dosljedna briga za čistoću zubi pridonosi boljem raspoloženju i boljem izgledu? Naime, loša oralna higijena izravno je povezana s povećanim rizikom od razvoja srčanih bolesti, bolesti bubrega, pretilosti, dijabetesa, slabijom funkcijom mozga, Alzheimerovom bolesti, slabim mišićima, kroničnim upalama u tijelu, i s još mnogo toga.
Namještaj od paleta ne izlazi iz mode. Zašto i bi kada se radi o jeftinom i jednostavnom, ali atraktivnom načinu uređenja. Palete su zahvalno rješenje za svaki džep, prirodan su materijal, u prostoriju unose toplu atmosferu, uređenje interijera, ali i eskterijera mogu estetski podići na jedan sasvim novi nivo. Napravite sebi Read more…
Iskreno pčelari bar velika većina pčelara , pogotovo u samom početku pčelarenja nije ni svjesna izuzetne važnosti pčelarstva. Ne samo kao proizvodnje već prije svega kao nezaobilazne karike državanja simbioze biljaka i pčela u procesu oprasivanja . Milionima godina između biljaka i pčela razvio se izuzetan odnos održivog života obostranih Read more…
0