Znate li da se listovi nara liječe bolove u stomaku, koriste za liječenje žutice, dijareje i nesanice? Uz pomoć pri gubitku masti, lišće nara može pomoći u liječenju nekoliko zdravstvenih poremećaja i bolesti. Sok od listova nara je koristan u liječenju dijareje i mnogih drugih zdravstvenih problema. Nar je pun Read more…
Avitaminoza se obično javi sa završetkom zimskih mjeseci i pred početak proljeća. Mnoge osobe tada osjećaju umor, dnevnu sanjivost i razdražljivost. Namirmice bogate vitaminom C su tada najbolji za korištenje. Organizam drže u punoj snazi. Limun se godinama smatrao voće sa najvećim sadržajem askorbinske kiseline (vitamina C) ali su naučnici Read more…
Imunitet se može osnažiti tokom cijele godine sa odabranim čajevima Posebno je važno održavati imunitet snažnim na prelascima i smjenama godišnjih doba (naprimjer zima-proljeće i slično). Za očuvanje opšteg zdravlja pojedinca preventivna narodna medicina je važna jednako kao klasična medicina. Postoje biljni čajevi koji organizmu daju životnu energiju i nadoknade Read more…
Jačanjem imuniteta protiv alergije Zdrav i uravnotežen imunološki sistem čini jedan od osnovnih preduslova za zdravlje čovjeka. U slučaju da se njegov rad poremeti može doći do raznih bolesti. Jedna od njih je alergija. To je nesrazmjerno burna reakcija na susret sa tvarima koje imunološki sistem prepoznaje kao štetne i Read more…
Bijeli luk je jedan od sastojaka koji se najčešće koristi u kulinarstvu širom svijeta. Daje dobar ukus hrani, ali je i vrlo moćan i može da liječi mnoge abolesti.Sirovi bijeli luk je sjajan i moćan lijek.Može smanjiti visok krvni pritisak i holesterol, spriječiti koronarne bolesti srca i srčane udare. Također, može zaustaviti efekte arteroskleroze.Ako patite od svakodnevnih zdravstvenih problema kao što su groznice, putničke dijareje, prehlade, gripa, ugrizi insekata i gljivične infekcije, bijeli luk vam može pomoći u tome.
Bazga je vrlo rasprostranjena biljka i mnogi imaju običaj od njenih cvjetova pripremati sok.
No, mnogi žive u zabludi kako su njeni crni plodovi otrovni i zato neupotrebljivi.
Istina je da oni mogu izazvati mučninu i povraćanje kada se konzumiraju sirovi, no ako se beru zreli i termički obrade, potpuno su bezopasni i vrlo zdravi.
Datule obiluju vlaknima, koja su neophodna za pravilno varenje. Visok sadržaj prirodnog šećera u datulama je ono, zbog čega su odlična alternativa za obični šećer. Osim što se lako metaboliziraju, one vas čine sitim i zadovoljavaju glad. Bogate hranjivim tvarima, datule su odličan izbor voća za djecu i odrasle. Plus, datule su od velike koristi za liječenje raznih stanja i bolesti kao što su anemija, visoki holesterol, pa čak i rak.
Za one koji nisu čuli za džin šin džucu, drevnu japansku vještinu i filozofiju, vrijeme je da je upoznaju. Riječ je o alternativnoj medicini koja se zasniva na prstima šake, a čiji je zadatak da preko važnih tačaka na prstima izbalansira energiju tijela koja je bitna za fizičko i emocionalno zdravlje organizma.
0