Njega kože i kose pomoću žalfije i jabuka. Često ulažemo jako puno brige i truda kako bismo izgledati savršeno, a suha koža i naelektrizirana kosa bez sjaja svakako nisu poželjne. Žalfija za bolji tonus kože Prelijte 2 kašike suhe ili svježe žalfije sa 200 ml ključale vode u emajliranoj posudi ili staklenoj tegli. Kuhajte na pari Read more…
Voda sa biberom se koristi za smanjenje tjelesne težine U posudu sipajte 500 ml hladne vode i dodajte 2 male kašike bibera u prahu. Pustite vodu sa biberom da proključa na srednje jakoj temperaturi. Onda dodajte malo soli. Vodu procijedite. Koristite topao napitak. Na biljnoj bazi se zasniva tradicionalna medicina Read more…
Popularna eterična ulja koja rješavaju glavobolju (menta, limun i lavanda) Glavobolja može imati različite manifestacije koje se razlikuju od osobe do osobe (osjećaj pulsiranja, trnjenje, stiskanje ili oštar bol). U drevnom Egiptu kaže Herodot postojali su sveštenici koji su liječili samo glavobolju. Danas 4% svjetske populacije pati od glavobolja – Read more…
Ljudski organizam radi s duplim naporom za vrijeme toplih ljetnih dana. S tim se posebno teško nose srce i bubrezi. Zato dolazi do oticanja nogu u večernjim satima. Ukoliko oticanje nogu nije često i do jutra prođe – ne treba brinuti. Ukoliko je često i stalno, potrebna je pomoć ljekara. Read more…
Znate li koje su najzdravije žitarice bez glutena? U bezglutenskoj prehrani je najvažnije dobro izbalansirati proteine koje se nalaze u žitaricama, kako zbog nutritivnih vrijednosti samih žitarica, tako i zbog njihove različite pripreme u receptima. Postoje razne vrste bezglutenskih žitarica: riža, kukuruz, proso, amarant, teff, a u bezglutenskoj prehrani se Read more…
Bitno je promijeniti životne navike, zdravije se hraniti, baviti se fizičkom aktivnosti koja nas relaksira, ići ranije na spavanje i slično, ovo je sve potrebno odraditi kako bi se izliječio ili bar ublažio hronični umor. Ako je vrijeme za promjenu, ovih sljedećih pet simptoma hroničnog umora će vam pokazati : Read more…
Ukusni čokoladni kuglofi pripremljeni u malim, silikonskim kalupima – idealni popodnevni kolačići. Tradicionalni kolač kuglof je u stvari prozračno tijesto prepoznatljivo više po neobičnom obliku nego sastojcima koje sadrži. Ne postoji, naime, uniformirani recept za kuglof, ali se zato sve inačice pripremaju u karakterističnom okruglom kalupu izbrazdanih stijenki s rupom Read more…
Kako napraviti domaći sapun ? U nastavku pročitajte osnovni recept za pravljenje starog, domaćeg sapuna, ali i načine kako mu dodati miris i uljepšati izgled. Nekada u prošlosti je pravljen kuhani domaći sapun i onda bi se izlijevao u kalupe da bi se koristio u domaćinstvu, a najviše se koristio Read more…
Jačanjem imuniteta protiv alergije Zdrav i uravnotežen imunološki sistem čini jedan od osnovnih preduslova za zdravlje čovjeka. U slučaju da se njegov rad poremeti može doći do raznih bolesti. Jedna od njih je alergija. To je nesrazmjerno burna reakcija na susret sa tvarima koje imunološki sistem prepoznaje kao štetne i Read more…
Grickalica koju je lako uklopiti u svako jelo a ujedno smanjuje rizik od raka i čuva kosti i srce Pitate se koje su to grickalice ?! Odgovor na ovo pitanje je jednostavan – to su ni više ni manje sjemenke bundeve. Upravo one obiluju vrijednim nutrijentima te je konzumiranje male Read more…
0