Određene biljke su posebno indikovane za kožu (naprimjer, Aloia Vera, lavanda, žalfija i neven). Djeluju hidrirajuće i umirujuće. Djeluju, također, snažno antibakterijski, antiupalno i regeneracijski. Podstiču obnovu tkiva i brže zarastanje oštećenja. Biljke se mogu koristiti u svježem ili sušenom stanju te kombinirati sa biljnim uljima, eteričnim uljima, hidrolatima i Read more…
Kora od citrusnog voća se može koristiti za pripremu sredstva za čišćenje sa korom od citrusnog voća. 1. Usitnite limunovu koru pa ovom smjesom napunite staklenu teglu. Dodajte do vrha bijelo sirće. Teglu zatvorite sa plastičnim poklopcem. Ostavite do 3 sedmice na tamnom i hladnijem mjestu. Procijedite smjesu po isteku Read more…
Poznata je istina da je šećer prisutan i tamo gdje ljudi misle da nema šećera. Gazirani i negazirani sokovi su prepuni šećera. Šećer je prisutan u mesnim prerađevinama, tijestu i mnogim drugim jelima. Postoje vještački zaslađivači koji nemaju kalorija, ali prema istraživanjima ovi proizvodi mogu uzrokovati gojaznost. Dobra vijest za Read more…
Pelet je visokokalorično biogorivo i grijanje na pelet je donijelo revoluciju u pogledu grijanja stambenih prostorija. Najbolje drvo za pravljenje peleta je bukva. Nastaje tako što se piljevina koja ostaje nakon obrade drveta tehnološkim procesom obradi i presuje pomoću posebnih presa. Koje su prednosti i mane grijanje na pelet, drvo, struju Read more…
Gljiva kombuha se koristila u ljekovite svrhe još od doba drevne Kine. To je prirodno gazirani probiotski napitak kiselkasto-slatkog ukusa sa malim udjelom alkohola. Priprema se na bazi čaja i takozvane gljive kombucha. Gljiva je organizam sličan sluzavom želatinoznom disku. Predstavlja koloniju živih bakterija i kvasnih gljiva sa simbiotičkim dejstvom. Read more…
Osobe koje svakodnevno ponavljaju iste pokrete (sa upotrebom miša i tastarure) i opterećuju uvijek iste zglobe najčešće stradaju od slabije pokretljivosti zglobova. Stalni bol u jednom ili više zglobova u šaci, laktu ili ramenu označava početak budućih ozbiljnijih problema sa hrskavicom i tetivama. Ljekovita masaža i biljna terapija poput one Read more…
Postoji cijeli dijapazon začina koji se koriste uglavnom u kulinarstvu a rastu pretežno na teritorijima Azije, Indonezije i Mediterana. Koriste se listovi, kora ili sjemenke određenog aromatičnog bilja. Konzumiraju se u malim količinama iako ovaj način ne umanjuje ljekovitost i pozitivan učinak na organizam. Ovih 6 začina koji rješavaju zdravstvene Read more…
Osobe koje žele brzi gubitak tjelesne težine (višak kilograma) ne trebaju koristiti restriktivne mjere, izgladnjivanje i preskakanje obroka. Te osobe bi, naprotiv, trebale izbjegavati vještačke sokove, slatkiše, grickalice, previše začinjenu i masnu hranu, a uvećati unos vlakana, voća, povrća i biljnih čajeva. Obrok neka bude manji i čest. I obavezna Read more…
Vinova loza dolazi iz familije skrivenosjemenica. Postoji šezdeset vrsta vinove loze, a samo nekoliko ih se uzgaja. Njen uzgojni oblik je Vitis vinifera ssp. vinifera. Stabiljka loze može narasti i do 20 metara. Grane vinove loze se viticama penju uz ograde, improvizirane ljestve ili po drugom grmlju i drveću. One Read more…
Osobe koje su alergične na pripravke sa biljkama iz porodice glavočika (neven, ambrozija, hrizantema i slično) trebaju se suzdržavati od korištenja ovih proizvoda zbog rizika od nepovoljnih reakcija. Preparati sa arnikom su jako korisni za sportiste, planinare, atletičare, i osobe koje se bave fizičkim aktivnostima (koje opterećuju zglobove i mišićno Read more…
0